Ergonomiczna praca

Wygodna praca w każdej pozycji

Ergonomiczna konstrukcja nowej serii narzędzi Ergonomic firmy Bosch sprzyja optymalnej pozycji pracy i oszczędza w ten sposób Twoje plecy.

Bosch - echip

Wyposażone w Syneon Chip  – optymalna moc i maksymalna wydajność podczas całego projektu.

 

Ergonomiczna praca

Dlaczego ergonomia jest dla nas aż tak ważna?

Pojęcie "ergonomia" pochodzi ze starogreckiego – „ergon“ (praca) i „nomos“  (przepisy). W tłumaczeniu ergonomię można określić jako pracę zgodną z przepisami. Celem ergonomii jest dopasowanie warunków pracy do potrzeb ludzi, aby w ten sposób zredukować do minimum obciążenia zdrowotne podczas pracy.


Bóle pleców i stawów, a także napięcia mięśni należą do najbardziej powszechnych schorzeń w krajach uprzemysłowionych. Podobne dolegliwości mogą powstać również podczas majsterkowania. Dzięki temu znane od dawna schorzenie "łokieć tenisisty" (zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej) coraz bardziej staje się „łokciem majsterkowicza“, wywoływanym zazwyczaj przez niewłaściwą pozycję podczas wiercenia, wkręcania lub malowania.


Zastosowanie ergonomicznych narzędzi oraz przestrzeganie podstawowych zasad ergonomii pozwala na uniknięcie tych dolegliwości podczas majsterkowania.

 
 

Bosch - Bosch – bezpośrednie przenoszenie mocy

Właściwy sposób…

… na bezpośrednie przenoszenie mocy.

<Narzędzia Bosch z serii Ergonomic trzymane są w górnej ich części. Oś narzędzia i wgłębienie uchwytowe leżą w jednej linii. Dzięki temu wiertarko-wkrętarka optymalnie leży w dłoni i może lepiej przenosić moc. Do redukcji obciążenia mięśni przyczynia się również zmienione ustawienie kąta rękojeści. Rezultat: oszczędzasz siły i zapobiegasz napięciom mięśni.

Bosch -… pozwala na przeniesienie większej siły z ramienia.

Poziome ułożenie przedramion…

… pozwala na przeniesienie większej siły z ramienia.

Trzymaj narzędzia z serii Ergonomic w taki sposób, aby oś wiertarko-wkrętarki i przedramię tworzyły linię poziomą. W ten sposób możesz optymalnie wykorzystać siłę z całego przedramienia oraz ramienia. Unikniesz przy tym jednostronnego obciążenia mięśni.


Bosch -… gwarantuje perfekcyjną kontrolę.

Dodatkowa rękojeść…

… gwarantuje perfekcyjną kontrolę.

W szczególności wiercenie otworów o dużych średnicach wymaga zwykle dużego nakładu siły. Dzięki dodatkowej rękojeści w narzędziach z serii Ergonomic nakład siły można rozłożyć na obie ręce. W ten sposób oba ramiona obciążane są równomiernie, co zapobiega nieprawidłowej postawie i napięciom mięśni. Oprócz tego dodatkowa rękojeść zapewnia większą precyzję pracy oraz wygodne prowadzenie narzędzia.


Ergonomiczna praca

Najważniejsze zasady.

Bosch -Dobierz odpowiednie narzędzie
Dobierz odpowiednie narzędzie

Niewielka waga, kompaktowa konstrukcja i ergonomia narzędzia to czynniki decydujące o wygodnej i niemęczącej pracy.

Bosch -Zmienna sekwencja ruchów
Zmienna sekwencja ruchów

Należy możliwie często zmieniać kolejność wykonywanych ruchów i unikać monotonii.

Bosch -Pozycja pracy
Pozycja pracy

Majsterkowanie powinno odbywać się świadomie i przy zajęciu odpowiedniej pozycji ciała – plecy powinny być zawsze wyprostowane, należy też zwrócić uwagę na stabilną pozycję i rozłożenie obciążenia (np. pracując oburącz).

Bosch -Regularne przerwy
Regularne przerwy

Nawet gdy nie jest to łatwe: należy unikać wielogodzinnego wkręcania, wiercenia, czy wbijania bez przerwy. Co ok. 30 minut należy zrobić krótką przerwę i przeciągnąć się, aby rozluźnić mięśnie i odciążyć stawy.

 
PL
Dodaj do schowka
Dodany do schowka
Kup teraz
Resetuj filtr
Pokaż filtr
Ukryj filtr
Dziękujemy za ocenę
Dziękujemy za ocenę
Pokaż inne projekty
Ukryj inne projekty
Ukryj warianty artykułów
Pokaż warianty artykułów
Zamknij porady dotyczące zastosowań
Otwórz porady dotyczące zastosowań
Przeczytaj raport doświadczeń
Zamknij raport doświadczeń
Ukryj szczegółową listę materiałów
Pokaż szczegółową listę materiałów
Lista porównawcza
Produkty
Produkt
Pokaż pozostałe rekomendacje
Ukryj pozostałe rekomendacje