Ergonomisch doe-het-zelven.

Moeiteloos werken. In elke positie.

De ergonomische constructie van de nieuwe Ergonomic-serie van Bosch zorgt bij een correcte bediening voor een optimale lichaamshouding en ondersteunt op deze manier doe-het-zelven waarbij de gezondheid niet wordt geschaad.

Bosch - echip

Uitgerust met de Syneon-chip – Optimale kracht en maximaal uithoudingsvermogen voor uw klus.

 

Ergonomisch doe-het-zelven.

Waarom wij waarde hechten aan perfecte ergonomie.

Het begrip ergonomie komt van origine uit het Oud-Grieks – „ergon“ (werk) en „nomos“ (wet). Vrij vertaald kan ergonomie dus de wetmatigheid van het werk worden genoemd. Doel van de ergonomie is het om werkomstandigheden aan de mens aan te passen en op deze manier bij het werken de gezondheid zo minimaal mogelijk te belasten.


Rug- en gewrichtspijnen evenals verkrampte spieren behoren tot de meest wijdverbreide aandoeningen in industriële landen. Soortgelijke klachten kunnen ook bij het doe-het-zelven worden veroorzaakt. Zo wordt de overal bekende tennisarm steeds meer een „doe-het-zelversarm“ – vaak veroorzaakt door verkeerde handgrepen bij het boren, schroeven of verven.


Door het gebruik van ergonomische gereedschappen en het opvolgen van enkele ergonomische basisregels kunnen deze pijnklachten bij het doe-het-zelven echter gemakkelijk worden vermeden.

 
 

Bosch - Bosch - voor een meer directe krachtoverdracht

De juiste handgreep…

… voor een meer directe krachtoverdracht.

De Ergonomic-machines van Bosch worden ver naar boven vastgehouden. Machine-as en handgreep liggen in één lijn. Daardoor ligt de schroevendraaier optimaal in de hand en kan het vermogen beter overbrengen. Ook de veranderde hoekstand van de dubbele handgreep vermindert de belastingen van de spieren. Het resultaat: u bespaart kracht en voorkomt verkrampte spieren.

Bosch -… voor meer kracht vanuit de schouder.

Horizontale houding van arm…

… voor meer kracht vanuit de schouder.

Houd de Ergonomic-machines zodanig vast dat booras en arm een horizontale lijn vormen. Op deze manier kunt u uw kracht vanuit de hele arm en schouder optimaal inzetten. Een eenzijdige belasting van de armspieren wordt daarbij vermeden.


Bosch -… voor perfecte controle.

Tweede handgreep…

… voor perfecte controle.

Vooral bij het boren met een grote boordiameter is veel kracht nodig. Dankzij de extra handgreep van de Ergonomic-machines kan het krachtgebruik over beide armen worden verdeeld. Zo belast u beide schouders gelijkmatig en voorkomt u een verkeerde houding en verkrampte spieren. Bovendien zorgt deze handgreep bij het boren voor meer precisie en een comfortabelere geleiding van de machine.


Ergonomisch doe-het-zelven.

De belangrijkste regels.

Bosch -Het juiste gereedschap kiezen
Het juiste gereedschap kiezen

Gering gewicht, compacte constructie en de ergonomie van de gereedschappen zijn doorslaggevend voor werken zonder vermoeidheidsverschijnselen, vooral bij langer aanhoudend gebruik.

Bosch -Bewegingsverloop variëren
Bewegingsverloop variëren

Zorg voor zoveel mogelijk afwisseling in het bewegingsverloop en vermijd monotone bewegingen.

Bosch -Op de houding letten
Op de houding letten

Doe-het-zelfklussen moeten bewust en met de juiste lichaamshouding worden verricht: houd de rug altijd recht, let erop dat u stevig staat en verdeel belastingen (bijv. door het werken met beide armen).

Bosch -Regelmatig pauzes inlassen
Regelmatig pauzes inlassen

Ook wanneer u het vervelend vindt: blijf niet urenlang aan één stuk schroeven, boren en hameren. Las ongeveer om de 30 minuten een korte pauze in en strek het lichaam om spieren en gewrichten te ontspannen.

 
NL
Onthouden
Onthouden
Nu kopen
Filter terugzetten
Filter tonen
Filter verbergen
Bedankt voor uw beoordeling
Bedankt voor uw beoordeling
Meer projecten tonen
Meer projecten verbergen
Artikelvarianten verbergen
Artikelvarianten tonen
Gebruikstip sluiten
Gebruikstip openen
Ervaringsrapport lezen
Ervaringsrapport sluiten
Gedetailleerde materiaallijst verbergen
Gedetailleerde materiaallijst tonen
Vergelijkingslijst
Producten
Product
Andere aanbevelingen tonen
Meer aanbevelingen verbergen