Pour un bricolage ergonomique.

Un travail sans effort. Dans chaque position.

La conception ergonomique de la nouvelle série Ergonomic de Bosch assure, en cas d’utilisation correcte de l’outil, une posture optimale du corps et permet de bricoler tout en préservant sa santé.

Bosch - echip

Équipé de la puce Syneon – Performances optimales et autonomie maximale pour votre projet.

 

Pour un bricolage ergonomique.

Pourquoi nous accordons tant d’importance à une ergonomie parfaite.

Le terme Ergonomie vient du grec « ergon » (travail) et « nomos »  (loi). Dans la traduction, le terme « Ergonomie » pourrait ainsi être défini par la légalité du travail. L’objectif de l’ergonomie consiste à adapter les conditions de travail à l’être humain et ainsi à limiter au minimum les contraintes exercées sur sa santé.


Les douleurs au dos et aux articulations, ainsi que les contractures musculaires font partie des maladies les plus répandues dans les pays industrialisés. Des douleurs similaires peuvent également être déclenchées lors des travaux de bricolage. Ainsi, l’épicondylite également connue sous le nom de « coude du tennisman » est de plus en plus appelée « coude du bricoleur » , celle-ci étant causée par de mauvais mouvements effectués lors des travaux de perçage, de vissage ou de peinture.


L’utilisation d’outils ergonomiques et le respect de certaines règles fondamentales en matière d’ergonomie permet néanmoins d’éviter ces douleurs lors des travaux de bricolage.

 
 

Bosch - Bosch - pour une transmission plus directe du couple

Une poignée bien conçue…

… pour une transmission plus directe du couple.

Les outils Ergonomic de Bosch sont tenus en hauteur. L’axe de l’outil et la poignée sont alignés. De la sorte, la visseuse tient très bien en main et assure une meilleure transmission de la puissance. Par ailleurs, la position décalée de la double poignée réduit les contraintes musculaires. Résultat : vous ménagez vos forces tout en prévenant les contractures.

Bosch -… de déployer plus de force avec l’épaule.

La position horizontale du bras permet…

… de déployer plus de force avec l’épaule.

Tenez vos outils Ergonomic de sorte que l’axe de perçage et le bras forment une ligne horizontale. Cela vous permet de mieux mettre à profit la force exercée avec le bras et l’épaule. L’on évite ainsi toute contrainte unilatérale exercée sur la musculature du bras.


Bosch -… pour une maîtrise parfaite.

Une deuxième poignée…

… pour une maîtrise parfaite.

Les travaux de perçage avec des forets de gros diamètre nécessitent beaucoup de force. La poignée supplémentaire des outils Ergonomic permet de répartir la force sur les deux bras, et donc de répartir les contraintes de façon égale sur chaque épaule, prévenant ainsi toute mauvaise posture et contracture. En outre, cette poignée assure une précision accrue, ainsi qu’un guidage optimal de l’outil lors des travaux de perçage.


Pour un bricolage ergonomique.

Les règles les plus importantes.

Bosch -Choisir le bon outil
Choisir le bon outil

Un faible poids, une conception compacte et l’ergonomie des outils sont des facteurs décisifs pour un travail sans effort, en particulier dans le cadre d’un usage prolongé et durable.

Bosch -Varier les mouvements
Varier les mouvements

Variez les mouvements autant que possible afin d’éviter toute monotonie.

Bosch -Adopter une posture adéquate
Adopter une posture adéquate

L’exécution des travaux de bricolage requiert la prise en compte d’une posture adéquate : maintenez votre dos droit, veillez à adopter une position stable et à répartir les contraintes (par ex. en travaillant avec les deux bras).

Bosch -Effectuer des pauses régulières
Effectuer des pauses régulières

Même si cela vous paraît difficile : évitez de visser, percer et perforer pendant des heures sans interruption. Effectuez une petite pause toutes les 30 minutes environ et faites quelques étirements pour détendre vos muscles et vos articulations.

 
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